El desaprender debe ser una acción consciente, puesto que lo que buscamos es obtener resultados diferentes, es indispensable iniciar nuevas permutaciones de mentalidad, de recopilar otra información y de encontrar otras formas de aprendizaje basado en experiencias positivas. El desaprender también significa aprender y reaprender.
El dejar de hacer las cosas como habitualmente las realizabas es una manera de reaprender, se debe lograr una restructuración del pensamiento consciente para disernir entre lo que se tiene como aprendizaje, valorar lo que sirve y lo que hay que cambiar o midificar a fin de obtener resultados diferentes.